Ráno vstávat v 7, odvést děti do školy, pak honem do práce, nakoupit, vyzvednout děti ze školy, uvařit večeři, pomoct s domácími úkoly vykoupat, spát a najednou je půl desáté večer, sednete k televizi s radostí, že už máte vše hotovo, jen v podvědomí Vám vrtá hlavou malý červíček, který Vám domlouvá, že místo dřepění …
Přečíst článek „Kde najít čas na cvičení aneb cvičení bez výmluv!“